Épanouissement personnel

Épanouissement personnel

« Je peux donc vous recommander chaudement les séances de coaching avec Marie-Hélène.
Je suis sincèrement 1000 fois plus heureuse et épanouie dans ma vie et si c’était à refaire, j’aurais commencé dix ans plus tôt ! »

Auto-hypnose

Auto-hypnose

« L’auto-hypnose, que j’ai pratiquée majoritairement le soir pour m’aider à m’endormir, et que je pratique encore aujourd’hui d’ailleurs, a été pour moi une bénédiction, et m’a permis de me rassurer et d’essayer de rester zen. »

Confiance en soi

Confiance en soi

« Pour ma part, avec Marie-Hélène, nous avons beaucoup travaillé sur la confiance en soi : j’avais un grand problème d’engagement et me retrouvais souvent dans des histoires sans lendemain alors que j’aspirais à une relation sérieuse. »