Éveillez votre Ikigai Intérieur : L’union de l’hypnose et de la découverte de soi.
« Ateliers très bien organisés avec des intervenantes au top. Sur deux journées, on aborde différents exercices afin de mieux appréhender ce qu’est l’Ikigaï, quelles questions se poser pour le trouver, puis comment structurer sa recherche et ses projets.
J’ai particulièrement apprécié le mélange de travail sur l’intuition (hypnose et exercices basés sur la psychologie), avec la présentation d’outils plus « rationnels », issus de la stratégie d’entreprise et de l’organisation personnelle. Les échanges avec les participants sont également enrichissants.
Je vous recommande cet atelier si vous souhaitez avoir une méthode et un accompagnement initial dans la recherche de votre Ikigaï, ou bien si le livre éponyme vous a laissé sur votre faim. »
C., femme, 28 ans, ateliers Ikigaï
Les thérapies
Au Cœur de la Pensée est un cabinet proposant diverses thérapies naturelles.
À propos
Marie-Hélène Mileto est thérapeute en hypnose, en mouvements oculaires, consultante en SleepTalk® et en Reiki.
Prise de rendez-vous
Il est possible de prendre rendez-vous par téléphone, e-mail ou en ligne.
Éveillez votre Ikigai Intérieur : Comment l’hypnose révèle votre intuition profonde
Bienvenue dans cet article dédié à l’exploration de l’Ikigai et de l’hypnose comme outils puissants pour (re)connecter à votre intuition. Découvrez comment ces deux pratiques peuvent vous guider vers une compréhension plus profonde de vous-même et vous permettre de prendre des décisions éclairées.
L’Ikigai : Trouver votre raison d’être
Plongeons dans la signification de l’Ikigai. Il s’agit de la convergence entre ce que vous aimez, ce en quoi vous êtes doué, ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être payé.e. C’est un outil qui vous aide à découvrir votre véritable raison d’être dans la vie.
L’hypnose : Explorer votre monde intérieur
Découvrez comment l’hypnose peut être utilisée pour explorer votre monde intérieur. Elle vous permet d’accéder à votre inconscient, où résident vos émotions profondes, vos intuitions et vos désirs cachés.
Les bienfaits de l’Ikigai et de l’hypnose
Explorez les nombreux bienfaits de l’Ikigai et de l’hypnose pour vous (re)connecter à votre intuition. Ensemble, ces pratiques vous aident à aligner votre vie sur ce qui a le plus de sens pour vous et à prendre des décisions en accord avec votre être profond.
Étape 1 – Ce que vous aimez
La première étape pour vous (re)connecter à votre intuition est d’explorer ce que vous aimez. Quelles sont vos passions, vos centres d’intérêt, les activités qui vous inspirent ? Prenez le temps de vous reconnecter à ces sources de joie.
Étape 2 – Ce en quoi vous êtes doué.e
Identifiez vos talents et compétences naturelles dans la deuxième étape. Qu’est-ce que vous faites particulièrement bien ? Comment pouvez-vous utiliser ces compétences pour enrichir votre vie et celle des autres ?
Étape 3 – Ce dont le monde a besoin
La troisième étape consiste à réfléchir à ce dont le monde a besoin. Comment pouvez-vous contribuer positivement à votre communauté ou à la société en général ? Identifiez les domaines où vous pouvez avoir un impact.
Étape 4 – Ce pour quoi vous pouvez être payé.e
Enfin, dans la quatrième étape, envisagez les aspects financiers de votre Ikigai. Comment pouvez-vous transformer vos passions et compétences en une source de revenus ? Trouver un équilibre entre ce que vous aimez et ce pour quoi vous pouvez être payé est essentiel.
Mettre en pratique votre Ikigai avec un atelier Ikigai
Pour mettre en pratique l’Ikigai et l’hypnose et vous (re)connecter à votre intuition, envisagez de participer à un atelier Ikigai. Ces ateliers vous guideront dans l’exploration de chaque étape de votre Ikigai, vous aidant à découvrir votre véritable raison d’être et à aligner votre vie sur celle-ci.
Articles qui pourraient vous intéresser
Evolution personnelle
« Marie-Hélène est très à l’écoute et a su trouver les bons mots pour m’aider dans mon développement personnel / évolution. »
Troubles du sommeil
« Grâce à la relation de confiance que nous avons établie, et après 2-3 séances seulement, j’ai constaté une nette amélioration de mon état au quotidien, notamment pour mes problèmes de sommeil. Je me sentais plus confiant, plus reposé et tout simplement mieux. »
Préparation à l’accouchement
« J’avais beaucoup d’appréhensions et de peur vis-à-vis de l’accouchement. Les diverses séances d’hypnose ont été d’un grand soutien. L’hypnose m’a aidée à me relaxer et à préparer de manière sereine le moment de l’accouchement. »