Gestion des émotions
Au départ, j’ai consulté Marie-Hélène pour la réflexologie par curiosité. Mes séances avec elle étaient mes premières expériences en réflexologie plantaire, et donc une découverte de cette pratique.
Je l’ai trouvée pleine de respect, d’écoute, et d’attention aux fragilités non seulement corporelles, mais aussi émotionnelles. Cela m’a permis d’être plus à l’écoute de moi-même, de mes limites physiques et émotionnelles. La réflexologie plantaire me permet également de dégager certaines tensions accumulées à cause du travail et du sport.
À la fin de chaque séance, je ressors avec un profond sentiment de détente et d’équilibre énergétique.
O, 29 ans, réflexologie
Les thérapies
Au Cœur de la Pensée est un cabinet proposant diverses thérapies naturelles.
À propos
Marie-Hélène Mileto est thérapeute en hypnose, en mouvements oculaires, consultante en SleepTalk® et en Reiki.
Prise de rendez-vous
Il est possible de prendre rendez-vous par téléphone, e-mail ou en ligne.
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Confiance en soi
« Pour ma part, avec Marie-Hélène, nous avons beaucoup travaillé sur la confiance en soi : j’avais un grand problème d’engagement et me retrouvais souvent dans des histoires sans lendemain alors que j’aspirais à une relation sérieuse. »
Lâcher-prise
« Après plus d’une année de thérapie continue avec Marie-Hélène, je me suis littéralement métamorphosée, gagné en confiance en moi, appris à lâcher prise et réussi à entreprendre des projets personnels sans crainte et avec assurance. »
Gestion du stress
« Ayant un métier à responsabilité, l’hypnose m’a aidé pour la gestion du stress et la confiance en soi. Marie-Hélène a su être à l’écoute de mes besoins sans jugement. Les séances m’ont permis de me recentrer sur les priorités et d’apprendre le lâcher-prise. »