Gestion de l’anxiété
J’ai commencé les séances d’hypnose avec Marie-Hélène en juin 2020. Mon but était de pouvoir mieux gérer mon stress et parfois mon anxiété en général, et plus particulièrement en vue de la naissance de mon futur enfant. Les séances m’ont non seulement aidée à mieux appréhender des situations particulières (échéances, douleurs, déceptions), mais elles m’ont surtout permises d’avoir un état général plus serein. Les séances et enregistrements des différentes séances d’hypnose sont en permanence adaptés à mes besoins et progrès. De plus, les enregistrements sont devenus des alliés de tous les jours.
J., 32 ans, hypnose
Les thérapies
Au Cœur de la Pensée est un cabinet proposant diverses thérapies naturelles.
À propos
Marie-Hélène Mileto est thérapeute en hypnose, en mouvements oculaires, consultante en SleepTalk® et en Reiki.
Prise de rendez-vous
Il est possible de prendre rendez-vous par téléphone, e-mail ou en ligne.
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« Marie-Hélène est très à l’écoute et a su trouver les bons mots pour m’aider dans mon développement personnel / évolution. »
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« Grâce à la relation de confiance que nous avons établie, et après 2-3 séances seulement, j’ai constaté une nette amélioration de mon état au quotidien, notamment pour mes problèmes de sommeil. Je me sentais plus confiant, plus reposé et tout simplement mieux. »
Préparation à l’accouchement
« J’avais beaucoup d’appréhensions et de peur vis-à-vis de l’accouchement. Les diverses séances d’hypnose ont été d’un grand soutien. L’hypnose m’a aidée à me relaxer et à préparer de manière sereine le moment de l’accouchement. »