Gestion du stress
Ayant un métier à responsabilité, l’hypnose m’a aidée pour la gestion du stress et la confiance en soi. Marie-Hélène a su être à l’écoute de mes besoins sans jugement. Les séances m’ont permis de me recentrer sur les priorités et d’apprendre le lâcher-prise. L’écoute des enregistrements était devenue le moment où je prenais soin de moi et je l’ai rapidement intégré à mon quotidien. J’ai d’ailleurs plaisir à les réécouter comme moyen de relaxation.
Marie-Hélène m’a également suivie durant ma grossesse pour préparer l’accouchement avec plus de sérénité. Un réel atout pour le jour J!
Je ne peux que recommander Marie-Hélène comme hypnothérapeute. Bienveillance, douceur et professionnalisme sont au rendez-vous! »
F., 31 ans, hypnose
Les thérapies
Au Cœur de la Pensée est un cabinet proposant diverses thérapies naturelles.
À propos
Marie-Hélène Mileto est thérapeute en hypnose, en mouvements oculaires, consultante en SleepTalk® et en Reiki.
Prise de rendez-vous
Il est possible de prendre rendez-vous par téléphone, e-mail ou en ligne.
Articles qui pourraient vous intéresser
Arrêt du tabac
« J’étais fumeuse depuis plus de 20 ans. Après plusieurs tentatives d’arrêt (qui n’ont jamais été un succès), j’ai eu la chance de croiser sur mon chemin: Marie-Hélène. »
Étapes de vie difficiles
« Marie-Hélène,
C’est : Une voix, un guide, qu’on suit les yeux fermés. Elle nous apaise, on lui fait confiance, elle nous accompagne en toute bienveillance.
Arrêt du tabac
« Avec Marie-Hélène, au fil des séances et de son accompagnement bienveillant, j’ai compris que c’est Moi qui décidais, à mon rythme, de l’existence que je veux mener. »